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トークセラピー

ちいさな一歩合同会社
トークセラピー

心のおもりを手放し、自分への信頼を手に入れる

思う存分話していただける理由、それはセラピストがあなたとの秘密を守るから。会話において、あなたの存在や行動、言葉を否定することもありません。だからこそ、安心して、思いつくままに話していただけます。
あなたが感じていることを話していただく中で、自分の持っている先入観や、思考の癖など、不安を作り出している要因に気づくはずです。その先には、心のどこかにあるおもりを手放し、自分への信頼と、自信と情熱を手に入れられます。
気持ちよくお話しいただくことで、心の癒しを得られ、エネルギーがチャージされるのです。

こんな方にオススメです

  • 頑張っているのに進んでない気がする
  • モヤモヤとストレスが溜まっていく
  • 本音を気持ちよく話せる相手がいない
  • 勇気を出すために誰かに背中を押してほしい
  • 振り返りの時間が取れていない
  • 周りから認められていない気がする
  • いつも不安を感じている
  • 自分の言葉や態度に自信を持ちたい
  • 緊張して実力が発揮できない
  • 考えすぎてうまくいかない
  • モヤモヤとストレスが溜まっていく

話すことで前に進むトークセラピーメニュー

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • 初回限定!30分トークセラピー(¥3,300)

    初回のお客様限定の30分間トークセラピーセッションです。
    ¥3,300(税込)で、思う存分心のうちをお話ししていただき、こころのマッサージをし、前に進む力を手に入れてください。
  • トークセラピーメニュー

    2回目以降のトークセラピーセッションです。
    こころの重りを取り外し、あなたの頭の中を整理し、前身する力を取り戻していただく、個別セッションです。
    モヤモヤを感じた時にすぐに癒しを手に入れられるよう、翌日からの予約が可能です。公式LINEからお申し込みください。
    30分:¥6,600
    60分:¥11,000(税込)
    延長15分:¥3,300(税込)
  • 毎月1回30分!定期的なトークセラピープログラム

    忙しいあなたでも、30分間のマインドフルなトークセラピーを継続的に行うことで、ポジティブな気持ちと、自己信頼、未来への情熱を手に入れられます。思っていることや、感じていることをアウトプットする、質の高いリトリートの時間です。料金は、月額税込¥4,950からと始めやすい価格で、継続により充分に効果が期待できます。
    月1回を基本としていますが、追加セッションのご対応も可能です。契約期間中はLINE相談も可能です。
  • 初回限定!30分トークセラピー(¥3,300)

    初回のお客様限定の30分間トークセラピーセッションです。
    ¥3,300(税込)で、思う存分心のうちをお話ししていただき、こころのマッサージをし、前に進む力を手に入れてください。
※このサービスは、癒しと推進力を向上するものであり、医療行為ではございません。精神疾患のある方からのご相談はお受けできませんことをご承知おきください。

お客様の声

Voice
30代/女性/管理職
最初は、仕事が進まないから頭の整理をしたい。くらいの感覚でしたが、実際に聴いてもらって自分を止めている感情に気づき、前に進む勇気をもらいました。
Voice
40代/男性/会社役員
そもそも振り返りの時間を取れていなかったが、習慣化できてよかった。社員に対して同じ熱量を求めすぎている自分に気づき、自分と他人の違いと、相互理解の大切さを感じながら前に進んでいます。
Voice
50代/女性/自営業
自分の過去のことを人に話すことはなかったのですが、残りの人生を楽しむために変わりたくて申し込みました。まだ3回目ですが、良い聴き手がいると話したくなる自分がいて、セッションが待ち遠しいです。その気持ちが自分を前向きにさせてくれて、行動も進みます。ブラインドマラソンでいい伴走者とだとタイムが上がるようなイメージ。出会えてラッキーでした。
Voice
30代/女性/会社員
2週間に1回の振り返りをしたいと思って申し込みましたが、日曜日の朝のこの時間が待ち遠しくて仕方なくなりました。のぶさんと話しているようで、自分と会話している感覚がたまらなく好きです。
Voice
40代/男性/会社役員
そもそも振り返りの時間を取れていなかったが、習慣化できてよかった。社員に対して同じ熱量を求めすぎている自分に気づき、自分と他人の違いと、相互理解の大切さを感じながら前に進んでいます。

声と空気感で安心の場を作る「プロの聴き屋」

川上重信(のぶさん)

読んでくださって、素直に嬉しいです!
この仕事をしていて一番好きなことは、話を聴かせていただいた後に、お客様がほっとした表情をされて、明らかに入ってこられた時よりも表情が緩んで、気持ちよさそうにされている、その変化を感じることです。僕の気持ちの奥の方に、あったかさを感じる瞬間です。

最近は特に、30代から40代の女性のお客様が増えていて、家族や友人に言えないことや、一人で考えていて答えに気づいているけど行動に移せないようなお話を聴かせていただいています。先日は「声」をすごく褒めていただきまして、作っている空気感と合わせて、安心安全を感じると褒められました。
普段褒められることが少ない僕は、ちょっと照れてしまいましたが、本当に嬉しくて、心の中でガッツポーズしていました。

プライベートでは、コーヒーが好きで、毎日豆を挽いて淹れています。家の庭には19種類のバラを育てていて、花を見ながら、いい香りの中で瞑想している時が一番好きです。コーヒーも、バラも、香りがポイントで、その香りによって、落ち着くというか、頭が空っぽになるくらい、スッとリラックスできて、集中力が一瞬にして高まる感覚なんです。その瞬間が、大好きですね。
週に3度の妻との1時間ちょっとの散歩は、涼しくなった夜に、妻の話を聴く時間。同じ方向に向かって横に並んで歩きながら、気持ちよさそうに話している妻の存在を感じながら、コミュニケーションは、やっぱり大事だといつも感じています。

Q&A

実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。
  • Q:どんな時に受ける人が多いですか?

    • 考えを整理したい時
    • 考えていることを行動に繋げたい時
    • 自分の強みを見つけたい時
    • 自分に自信をつけたい時
    • ポジティブな自分になりたい時
    • モヤモヤが晴れない時
    • 自分を変えたい時
  • Q:セッションでは、どんなことをするのですか?

    • あなたの話を傾聴し、客観的な視点からフィードバックを行います
    • あなたの鏡の役割を持ち、あなた自信が自分を客観的に見れるような視点を与えます
    • 多角的な問いかけをし、あなたの中にある答えを引き出します
    • あなたの感情をしっかりと受け止め、理解し、100%応援します
    • セッションでお話しする内容について、守秘義務を厳守し、安心して話せる雰囲気を作ります
  • Q:ただ聴いてほしいだけでも大丈夫?

    ただ聴いてほしい時って、ありますよね。
    そんな時こそ、ぜひいらしてください。
  • Q:ただ聴いてほしいだけでも大丈夫?

    ただ聴いてほしい時って、ありますよね。
    そんな時こそ、ぜひいらしてください。

「プロの聴き屋」は、本音を話せる相手

本音を話せるからこそ、意志(したい)が見えてきます。
僕は、あなたの意志を100%応援します。
そのために、あなたの中にある答えを一緒に探します。
あなたの行動に対する不安を明確にします。
行動を振り返り、そこから得た学びを喜びます。
あなたがそれを実行できると信じています。
いつも、あなたらしさを尊重します。

もしあなたが、自分を変えたい、変わりたいと思うなら、あなたは確実に変われます。
変われる自分を信じて、勇気を出して一歩を踏み出してみることが大切です。
どんな大きな目標もちいさな一歩から始まるのです。
僕と一緒にあなたの答えを見つける一歩を踏み出しましょう。

ちいさな一歩合同会社
岐阜県岐阜市茜部新所3−246
mail: info@chiisana1po.com